actividad Asertividad y comunicación

SAVE OFFLINE

Actividades Asertividad y comunicación Alejandra Rodríguez Pérez

Llenar la siguiente tabla Dragón

Características

Es grande Puede volar Arroja fuego por la boca cunado se enoja Puede ser intimidante Es de diferentes colores

Tortuga Es pequeña Se mueve lento Puede vivir en el mar o lo terrestre Es de color verde

Humano Es un ser vivo Se alimenta en su mayoría de carne y vegetales Tienen defectos que los hacen reflexionar sobre si mismos. Se guía por la razón Verifica los hechos

¿Cómo comunica cada uno? Dragón

Comunicación

Tortuga

El dragón por naturaleza Las tortugas se esconden es agresivo e impetuoso. en su caparazón cunado Se comunica de forma detectan peligro. grosera o ruda.

Agresiva

Pasiva

Humano Se comunica por medio de un lenguaje estructurado, dentro de un grupo social y utiliza una lengua para establecer comunicación. Las personas cuidan la forma en la que se expresan. Asertiva

¿Cuál de los tres estilos es el mío? Dibuja

Escribe 5 Derechos asertivos que emplearías 1. 2. 3. 4. 5.

Derecho a ser tratado con respeto y dignidad. Derecho a cambiar de opinión, idea o línea de acción. Derecho a rechazar peticiones a ser independiente. Derecho a sentir y expresar dolor. Derecho a pedir lo que se quiere.

Debes proponer una situación que maneje asertividad Cuando a alguien le molesta algo de su pareja. Lo mejor es hablar claramente sobre aquello que es molesto y juntos llegar a una solución sin recurrir a una discusión que implique agresividad.

¿Cuáles son las estrategias para hacer más eficaces las respuestas asertivas? 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7.

Tener un buen concepto de si mismo Planificar los mensajes Ser educado Guardar las disculpas para cuando sean necesarias No arrinconar a los demás Nunca recurrir a las amenazas Aceptar la derrota cuando es necesario

¿Qué técnica de asertividad te gusto y por qué? • Me gusta la técnica de asertividad progresiva porque implica como primer paso la asertividad empática que nos permite entender y comprender las necesidades del interlocutor, y de la misma manera permite que seamos comprendidos. Pero, si no funciona la asertividad empática con nuestro interlocutor debemos ser firmes con nuestra posición sin llegar a la agresión.

Anota tres estrategias diferentes a las propuestas sobre asertividad 1. Reconocer los derechos de nuestro interlocutor 2. Pensar antes de actuar 3. Expresar nuestros sentimientos con libertad

Responde el Test de asertividad del PDF resultado de la suma= 108

¿Qué te parece la asertividad? La asertividad como habilidad social es importante para el buen desarrollo de las relaciones sociales y para la alta consideración para con nosotros mismos, y así mismo respetando al otro.

GRACIAS Realiza el Test que está en el PDF Sube tus evidencias a Classroom Conforme termines avisa a la Maestra